老师、同学们，上午好:

    今天我讲话的主题是“养成良好的行为习惯,成就灿烂明天”。

    有人说：世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。这句话不无道理，一个班级, 一个企业，一个国家，一个民族是如此，对于人的一生，更是如此。习惯是一个人的资本，如果你养成了好习惯，一辈子都有用不完的利息，若养成了坏习惯，一辈子有偿还不完的债务。

    管得住自己，你是习惯的主人,管不住自己，你是习惯的奴隶。行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运，良好的行为习惯是人一生的根基和资本。可见中学生良好的行为习惯养成是多么重要！

    所谓习惯，就是经过重复练习而巩固下来的思维模式和行为方式。 习惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下来，犹如物理学中的惯性力量。科学归纳法的奠基人培根在谈到习惯时曾深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的行为习惯。”

    养成良好的行为习惯应从以下几个方面入手。

    提高认识是基础。通过学习，了解习惯形成的原因、方式及习惯对人的影响，提高认识，自觉养成良好的行为习惯。大教育家叶圣陶有一句话：“凡是好的态度和好的方法，都要使它化为习惯。只有熟练得成了习惯，好的态度才能随时随地表现，好的方法才能随时随地运用。好像出于本能，一辈子受用不尽。”

    慎重选择是前提。不是所有的行为习惯都是好的，它们也有良莠之分，因此要养成良好的行为习惯首先要分清好坏，慎重选择。只有好的行为习惯才能促进自身发展。

    注重细节是关键。走路、吃饭、谈吐等生活细节，看起来是小事，但是如果不注意，养成不良的行为习惯就会损害自己，影响他人，甚至会影响到国家形象。

    持之以恒是保证。习惯不是一天就能养成，它是在积累中不断完善，慢慢形成的。良好行为习惯的养成，需要持之以恒的精神。正如有人所言：三天改变观念，三个月改变习惯，三年改变命运。任何一个良好习惯养成都需要完善的过程。上课专心听讲，做好笔记，按时完成作业，这些虽很平常，但是要长期坚持也需要持之以恒的精神。上课睡觉、不专心听课，熬夜是坏习惯，有的同学虽想改正，但总是改不了，正是因为缺乏持之以恒的精神。众所周知吸烟是个坏习惯，但中国烟民的数量仍很惊人，为什么？坏的习惯养成了，改起来不容易，更需要恒心和毅力。

    常照“镜子”是途径。唐太宗说过：以人为镜，可以明得失。以拥有良好行为习惯的人为镜，时时对照自己，纠正自己的不良言行。要知道，榜样的力量是无穷的。我们身边有很多养成良好行为习惯的人，我们要以他们为榜样，不断完善自己。

    同学们，行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。希望我们都能成为一个具有良好行为习惯的人，都能走向成功的明天。

我的讲话完了，谢谢大家！