校园简讯

您现在的位置:首页>新闻中心>校园简讯 > 详细内容

古田一中举行2016年高考励志演讲报告会

来源:本站原创作者:zyy发布时间:2016年03月15日 浏览次数: 【字体:

313日上午,古田一中在图书馆开展了2016年高考励志演讲报告活动,活动邀请北京师范大学李一教授做了题为“少登绝顶人作峰,折桂夺魁我为雄”的报告,报告会由周玉珍段长主持,江元堂校长、胡嘉谋书记、教务处余深贯主任、许声鹊副主任出席了活动,高三年级全体学生和班主任到场聆听了报告。

报告会上,李一教授围绕心理与学习的关系,生动活泼地讲述了增强自信、悦纳自我、调试心理、从容备考的科学规律。他着重指导了如何应对考试焦虑,从睡眠、饮食、运动等方面提醒同学们要保证充足的睡眠时间,养成良好的生活规律,同时分享了自己高三和高考的经历,指导同学们要注重过程、细化目标,紧抓细节,培养好的学习习惯,掌握一定的学习技巧,向学习要效率。他教给同学们一些调整心态,放松心情的方法,并现场带领大家进行了一系列提升自信心训练。他希望同学们志存高远,拼搏进取,合理安排学习生活,提高身心素质,学会自我调整,消除焦虑情绪,从容应对压力,获得快乐和自信,以最好的心态迎接高考。报告会中,李一教授睿智幽默的语言、频繁的双向互动使现场气氛热烈,赢得了师生们的阵阵掌声和笑声。

  本次活动在庄严的国歌声中和全体学生响亮激昂的口号声中落下帷幕。

[打印文章] [收藏本页]